Zvýhodněná sada cyklických knih

Kód: 060
1 217 Kč –9 % 1 107 Kč / ks
Skladem (> 5 ks)

Skvělá zvýhodněná nabídka 3 zásadních cyklických knih!

Cyklická žena potěší ženy, Návod na ženy ženy i muže okolo nich (partnery zejména), a Malá velká cyklická dívka Sára dospívající dcery a jejich rodiče.

Ať s cykličností teprve začínáte, nebo chcete jít opravdu do hloubky, jsou tyto knihy právě pro vás – a zcela určitě potěší vaše blízké! 

Sada 3 tištěných knih za zvýhodněnou cenu.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Zvýhodněná sada cyklických knih: 

Cyklická žena + Návod na ženy + Malá velká cyklická dívka Sára

(sada 3 tištěných knih) 

Výhodná sada cyklických knih

Ať s cykličností teprve začínáte, nebo chcete jít opravdu do hloubky,
tyto knihy jsou určeny právě pro vás!

 


Miranda Gray: Cyklická žena

aneb jak využívat svůj lunární cyklus k dosažení úspěchu a naplnění

 

Kniha Cyklická žena nesmí chybět ve vaší knihovničce!JAK TOHO ZVLÁDAT VÍC A ZÁROVEŇ BÝT V POHODĚ?

Patříte mezi ženy, kterým je jejich nevyzpytatelné měsíční hormonální fungování spíš na obtíž? Míváte někdy (= často) pocit, že život, zaměstnání i rodina na vás kladou nároky, které není jednoduché zvládat? Anebo toho chcete v životě dosáhnout víc, ale chybí vám energie, vůle nebo motivace? Jak na to? Kde je ten zakopaný pes?

Finta je v tom, že ženy fungují jinak než muži. Zatímco muži jsou lineární, ženy fungují cyklicky, v rámci zhruba 28denního cyklu, během nějž se jim průběžně mění hladina hormonů, a tím pádem se mění i jejich energie, vlastnosti, schopnosti, nálady, emoce, chutě, způsoby uvažování, pracovní dovednosti, sexuální touha nebo fyzická síla.

Klíčem k nalezení skutečné pohody, efektivity a kreativity je proto objevení 4 fází vašich ženských proměn – a právě s tím vám pomůže kniha britské autorky Mirandy Gray Cyklická žena.

Zjistíte totiž, že každá z vašich čtyř fází vám přináší neuvěřitelné dary, schopnosti a možnosti:

  • dynamická fáze vám dává krom jiného jasné a racionální myšlení a fyzickou sílu;
  • expresivní (ovulační) fáze vám přináší například schopnost empatie a dovednost přesvědčivé komunikace;
  • kreativní (premenstruační) fáze je darem tryskající kreativity a intuitivních nápadů (a vůbec to nemusí být ta nejhorší fáze v měsíci, naopak!);
  • reflektivní (menstruační) fáze je obdobím, kdy máte schopnost uvidět nové životní cesty a můžete se rozhodnout pro radikální změny.

Jakmile poznáte svůj cyklus a proměny svých čtyř fází, budete schopny využívat zesílených schopností a silných stránek každé fáze ve svůj prospěch a zároveň budete vědět, na co si dát pozor a čeho se v dané fázi vyvarovat.  

Pochopíte, proč vám někdy některé věci jdou samy od sebe a jindy vám nejdou vůbec. Zjistíte, jak si můžete ideálně plánovat činnosti a aktivity tak, aby vás bavily, šly vám a dodávaly vám energii. Přestanete tlačit na pilu a snažit se dělat to, co vás v danou chvíli bude stát velké úsilí a stejně to nepovede k výsledku.

Trik je v tom poznat svou ženskou
cyklickou proměnlivost a začít ji respektovat.

▽▽▽

Poznejte všechny 4 fáze svého cyklu!

▽▽▽

V knize Cyklická žena se tedy dovíte nejen všechno zásadní a podstatné o 4 fázích vašeho cyklu, ale v druhé části knihy pro vás Miranda připravila velmi detailního 28denního průvodce cyklem, který je speciálně vytvořen tak, abyste si začala uvědomovat jednotlivé fáze svého cyklu a objevovat s nimi spojené zesílené schopnosti.

Díky tomu budete schopna si plánovat činnosti podle toho, kdy je na ně ten nejvhodnější čas, a díky tomu budete vyrovnanější a milejší sama k sobě i ke svému okolí. Navíc se budete cítit mnohem tvořivější, úspěšnější a radostnější a vaše okolí vás bude vnímat jako mnohem výkonnější, aniž by vás to reálně stálo energii navíc…

A ne, není příběh z říše fantazie. Tohle je realita, kterou můžete žít i vy, když přizvete do svého života naplno svou ženskou cyklickou proměnlivost!

Hledáte-li praktické návody pro každý jednotlivý den svého cyklu a svého života, tady jsou:

  • Jaká jsem ve svých 4 cyklických fázích?
  • Jaké zesílené schopnosti mi jednotlivé fáze přinášejí?
  • Na co si během nich naopak mám dát pozor?
  • Jaké činnosti mi dneska půjdou v práci skvěle a co mám odložit o týden?
  • Kdy a jak můžu nejlépe komunikovat s druhými?
  • Jak můžu efektivněji dosahovat všeho, co chci, a cítit se přitom dobře?
  • Jak můžu být ještě efektivnější, tvořivější, a přitom šťastnější?

Objevte čtyři fáze svých proměn
a zamilujte se do nich.

▽▽▽

Cyklické bohyně nestárnou...A POZOR! KNIHA JE URČENA I PRO ŽENY, KTERÉ (UŽ) NEMENSTRUUJÍ

Možná se teď ptáte:

Mám nepravidelný cyklus, bude to fungovat?

Zcela určitě. Darů své proměnlivosti můžete využívat, i když je váš cyklus nepravidelný. I vy se můžete naučit sledovat opakující se rytmy a vzorce a těžit z nich pro svůj prospěch. Navíc: jakmile začnete svému cyklu věnovat více pozornosti, je velmi pravděpodobné, že se stane pravidelnějším!

Žádnou cykličnost u sebe nevnímám, myslím, že u mě to neplatí.

Možná užíváte hormonální antikoncepci – pak mohou být projevy vašeho cyklu do jisté míry utlumeny. Ale i přesto – pokud se na to zaměříte – zjistíte, že i vy máte své cyklicky se opakující zesílené a zeslabené schopnosti. Tím, že se svému cyklu začnete věnovat, můžete jeho sílu a dary naopak podpořit.

Jsem v přechodu, to už je asi na sledování cyklu pozdě…

Ba naopak. I když nemáte pravidelný cyklus nebo jste v menopauze, můžete se naučit rozpoznávat změny ve svých schopnostech a efektivně jich využívat. Vaše fáze mohou být o něco delší, než byly dřív, ale i tak vaše cykličnost nemizí!

Jsem těhotná/kojím...

Ani v tomto případě vaše cykličnost nemizí. Vaše měsíční fáze stále běží, i když ve vnímání můžou být překryty energií jednotlivých trimestrů nebo celkově energií archetypu Matky (tedy ovulační fáze). Jakmile se zaměříte na jiné aspekty, než je pravidelná menstruace, určitě budete vědět, v jaké fázi právě jste.

Pokud si nejste jistá, v jaké fázi se právě nacházíte, protože nemáte z jakéhokoli důvodu (pravidelnou) menstruaci, pomůže vám s tím tento článek

Nejvíc energie vám bere, když se snažíte
být vším najednou a pořád stejná!
 

▽▽▽

Prolistujte si knihu:  

Ukázka z Cyklické ženy
 
Klikněte na obrázek nebo na tento link a zobrazte si kompletní PDF s ukázkou.

▽▽▽

Jít do toho či nejít?

základní příručka pro všechny ženy, které chtějí poznat samy sebe
a které se chtějí cítit líp a zvládat toho víc
+ kniha je velmi praktická 
načerpané informace využijete v pracovním i osobním životě 
+ konečně si přestanete nadávat, že jste neschopná 
+ kniha je i pro ženy, které (už) nemají menstruaci

pozor, tato kniha jednou provždy změní váš život!
 může vám být líto, že jste o těchto věcech nevěděla dřív
– tuhle knihu budete rozdávat na potkání všem svým kamarádkám

▽▽▽

Technické informace:

Knihu vydalo nakladatelství OSULE v r. 2013. Kniha je dostupná v tištěné a elektronické verzi.

Ke knize vznikl i velmi praktický a krásný cyklický magnet pro ženy.

Knihu dále nádherně doplňuje další kniha Mirandy Gray Poselství pro ženskou duši – která je sbírkou láskyplných poselství na každý den, jež vám každý den připomenou, jaké dary vám vaše aktuální fáze přináší!

▽▽▽

O autorce:

Miranda Gray

Miranda Gray – spisovatelka, umělkyně, podnikatelka. Miranda žije v Anglii a působí jako kreativní ředitelka marketingové a webdesignérské společnosti Footmark Media. Zkoumání menstruačního cyklu a jeho vlivu na ženské vnímání, pocity, potřeby, kreativitu, sexualitu a spiritualitu se věnuje už více než dvacet let.

Miranda vede ženské skupiny a workshopy po celém světě. Její práce pomohla už desítkám tisíc žen, aby lépe porozuměly samy sobě, začaly vnímat svůj menstruační cyklus pozitivně, žily v souladu s ním a se svými měnícími se potřebami, a dosahovaly tak harmonie ve svém osobním i pracovním životě.

Autorka knih Rudý měsíc, Cyklická žena, Poselství pro ženskou duši a Probuzení ženské energie a iniciátorka celosvětového hnutí nazvaného „Požehnání ženského lůna“ (Worldwide Womb Blessing®) a lektorka výcviků měsíčních matek (Moon Mother® Training), které probíhají i v Čechách.

Všechny Mirandiny knihy najdete na tomto e-shopu.

▽▽▽

Čtenářky o knize:

Kniha je pro mě doslova objevná. Lituji, že jsem tyhle informace nedostala dřív. Hlavně mám konečně vysvětlení, proč neustále ve všem, co si naplánuju, jako by ze svého pohledu „selhávám“. Proč to, co mi jeden týden skvěle jde, na co se vysloveně těším, plánuju si to apod., mi najednou zničehonic nejde, strašně mě to otravuje a štve a raději bych dělala něco úplně jiného. Čili výzva pro mě je přestat brát celý život jako selhání/selhávání a přijmout svoji proměnlivost a těžit z ní.

Anastázie Bartoňová

Tato kniha mi zachránila život. Proč? Protože jsem pochopila, že nejsem nenormální. Tato kniha dokonale potvrdila moje pocity – jak se cítím před novem, před úplňkem, v každé fázi. Je to precizní práce paní Mirandy, a kdyby si ji přečetly všechny ženy na světě, nemuseli by tak trpět ani ženy, ani muži. Většina žen nerozumí svému cyklu a podvědomě ho odmítá. To znamená, že nerozumí ani samy sobě – tak jak jim potom může rozumět jejich partner? A jaká je asi atmosféra v rodině, když má PMS? Začala jsem svou menstruaci oceňovat jako velký dar, přestala jsem s ní bojovat. A najednou je to pěkné – jako plavat v proudu….

Helga, Bratislava

Provokující kniha, která (nejen) ženám přináší velmi výjimečný pohled na menstruační cyklus a která je zároveň studnicí praktických dovedností a nápadů, jak svůj posvátný cyklický čas skutečně využívat v osobním i pracovním životě. Jako ženy máme přirozený instinkt poznat, kdy je čas vstoupit do své síly a vrhnout se do akce, kdy je čas zjemnit a pečovat o své vztahy, kdy nechat proudit kreativitu a najít způsob, jak ji vyjádřit ve světě, a kdy je naopak čas na odpočinek a regeneraci. Tento skrytý a přirozený řád můžete objevit a začít žít v menstruačním cyklu. Užijte si to! Je to nádherný rytmus ženského života!

Barbora Nádvorníková, lektorka ženských seminářů a zakladatelka projektu Měsíc v nás®

Krásna knižka. Oslobodzujúca a zároveň praktická. Spájajúca hlboké poznanie s užitočnými radami ako v dnešnom uponáhlanom svete využiť úžasný potenciál, ktorý v sebe tíško nosíme. Radostne-povinné čitanie pre všetky ženy… a ich chápajúcich partnerov:-).

Diana Fabiánová, režisérka dokumentárního filmu Měsíc v nás (Moon Inside You)

Nejlepší knížka... Kdyby se dával OSKAR, tak ji určo dostane a v závěsu bude Návod na ženy.

Martina Kopečná

Cyklická žena nominována na Oscara;-)

 


 

Dana-Sofie Šlancarová a Erik Hutter: Návod na ženy

aneb průvodce moderního muže po nevyzpytatelném světě žen

(tištěná kniha)

Kniha pro muže i pro ženy, která vám umožní nalézt logiku
ve (zdánlivě) nelogickém světě žen!

Návod na ženy vám pomůže pochopit všechny ženy kolem vás!
PROČ BY SI KNIHU MĚLI PŘEČÍST MUŽI?!
(Ženy, vy čtěte níže!)

Pokud jste muži, pak kniha Návod na ženy vám odpoví na všechny zásadní otázky, které jste si určitě v průběhu života už mnohokrát kladli:

  • Proč mi moje žena nerozumí?
  • A proč já nerozumím jí?
  • Proč jsou ženy často tak nevyzpytatelné?
  • Je možné ženám vůbec nějak porozumět?
  • Proč je jeden den všechno super a druhý den všechno špatně, aniž bych něco udělal jinak?
  • Proč jsou ženy občas tak protivné, kritické, vztahovačné, hysterické a přecitlivělé?
  • Existuje nějaká logika v tom, jak se ženy proměňují?
  • Je možné svést ženu kterýkoli den v měsíci?

Tato kniha vám umožní začít doslova vidět ženám do hlavy a pochopit, proč mění své chování a proč jsou tak nevypočitatelné. Zároveň se naučíte, jak jejich nálady už dopředu předvídat a jak s nimi zacházet, abyste měli celý měsíc klid a pohodu (nejen) ve vztahu. Pochopíte, kdy je správný čas jim naslouchat a kdy raději vypadnout – i jak můžete mít spokojený vztah navzdory PMS.

V knize zkrátka získáte všechny podstatné informace pro to, abyste dokázali vedle žen nejen přežít, ale život s nimi si začít doopravdy užívat.  

Pochopte, proč je u vás doma jeden den všechno super
a druhý den všechno špatně, aniž byste něco udělali jinak!

▽▽▽

Každá žena má něco jako cyklus – každá žena je cyklická, ať už si to uvědomuje nebo ne – a není to zdaleka jen to její menstruační krvácení jednou za měsíc. Její cyklus má ve skutečnosti 4 fáze, ve kterých je žena pokaždé úplně jiná.

Přesná délka jednotlivých fází je individuální, ale pro začátek si postačí pamatovat, že se střídají zhruba po týdnu. To, co na ni fungovalo jeden týden, druhý týden nefunguje...

Poznejte několik málo základních principů, které vám pomůžou správně určit, ve které fázi se žena zrovna nachází. Pouhá znalost těchto pár principů a jejich aplikace v praxi zaručí, že vaše vztahy se všemi ženami kolem vás se zcela zásadně zlepší!

Vaše vztahy se ženami budou jedna úžasná jízda
plná porozumění, sexu a užívání si života naplno.

▽▽▽

nz_eshop04KNIHA VŠAK NENÍ URČENA JEN PRO MUŽE – PŘINÁŠÍ ŘADU ZÁSADNÍCH INFORMACÍ I ŽENÁM!

Díky této knize totiž porozumíte své vlastní cyklické proměnlivosti, zamilujete si ji a začnete ji efektivně využívat ve všech oblastech svého života – ať už půjde o vztahy, kreativitu, pracovní efektivitu nebo třeba vaše ženství.

Objevíte rovněž své dosud neprojevené talenty a dary a budete je moci začít naplno používat v praxi. Poznáte lépe sama sebe, své tělo a jeho potřeby a proměny – a pochopíte, že když je s láskou přijmete, bude se vám žít mnohem lépe a šťastněji.

Naučíte se také komunikovat o svých ženských potřebách s muži. A zejména: dostanete konečně recept na klid a harmonii ve vašem partnerském vztahu.

Tato kniha navíc obsahuje všechno to, co vám chybělo v knize Mirandy Gray Cyklická žena – například se dozvíte, jak se vám v rámci měsíce proměňuje i vaše partnerská komunikace a sexuality, jak je to s antikoncepcí, a nechybí ani reálné příběhy toho, jak to vypadá, když spolu žijí cyklická žena a cyklický muž.

Proč si tuto knihu přečíst (a taky jak přimět muže, aby si ji přečetl)? Více o tom tento mírně návodný a vtipný článek! :-)

Objevte fáze výkonného parťáka, sexuální bohyně,
tvořivé čarodějky a moudré vědmy!

▽▽▽

Prolistujte si knihu:  

Ukázka z Návodu na ženy
 
Klikněte na obrázek nebo na tento link a zobrazte si kompletní PDF s ukázkou.

▽▽▽

Jít do toho či nejít?

+ kniha je vhodná jak pro muže, tak pro ženy 
+ doplňuje knihu Cyklická žena o informace, které v ní chyběly 
+ téma cykličnosti vysvětluje vtipně, stručně, jasně, přehledně
a to jak pro partnerský život, tak využití v zaměstnání! 
+ je plná komiksových ilustrací i příběhů z reálného života 
+ spousta párů si ji čte před spaním v posteli

tuhle knihu budete rozdávat na potkání kamarádům a kamarádkám 
bude vám líto, že jste o ní nevěděli dřív

▽▽▽

Technické informace:

Knihu vydalo nakladatelství OSULE v r. 2015. Kniha je dostupná v tištěné a elektronické verzi.

Kniha má i svou velestručnou bestsellerovou verzi, zvanou „žena v kostce na ledničku“, kterou je cyklický magnet pro muže. :-)

▽▽▽

O autorech:

Erik Hutter     Dana-Sofie Šlancarová

Dana-Sofie Šlancarová a Erik Hutter

Spoluautoři několika knih, například Návodu na ženy, který učí ženy i muže tomu, jak si můžou lépe porozumět a začít si život spolu konečně doopravdy užívat. Společně také založili e-shop Pro vědomý život .cz, ze kterého se o několik světelných let později ;-) vyvinul Lifehacking.store.

Spolupracovali na projektech Cyklická žena® a Návod na ženy, zaměřených na ženskou cykličnost; nebo na Cestách vášně, tedy videoprojektu o lidech, kteří se rozhodli jít za svými sny a dělat v životě to, co je naplňuje – zkrátka žít svou vášeň.

Více o Sofii a Erikovi a jednotlivých projektech naleznete na stránkách:

dana-sofie.cz / erikhutter.cz / cyklickazena.cz / cestyvasne.cz  

▽▽▽

Čtenáři o knize:

V momentě, kdy jsem pochopila a přijala svou cykličnost a proměnlivost, se můj život neuvěřitelně zjednodušil. V momentě, kdy to pochopil a přijal můj manžel, dostal náš vztah nový a hlubší rozměr. Díky tomuto poznání jsem sama sobě blíž a obrovskou blízkost cítím i v partnerství. Je tolik osvobozující, když se před svým mužem nestydíte mluvit o menstruaci, když chápe vaši únavu během krvácení, když se na vás nezlobí za to, že jste super-kritická saň, která seká hlavy všude, kam vstoupí (hlavně tu jeho), když společně dokážete využít vaši neuvěřitelně rychlou energii během dynamické fáze.

Svoboda a jednoduchost žití, to je to co, s pochopením ženské cykličnosti přichází do života ženy, ale i muže. Díky této úžasné praktické knize pochopíte ženskou proměnlivost i vy a začne se vám spolu lépe žít!

Alice Kirš, zakladatelka projektu Ženy ženám® a autorka knihy 17 tváří ženy

Skvělá kniha! Srozumitelná, přehledná, strukturovaná. Pro muže ideální. :-) A nejenom pro ně! Lituji jen, že jsem tuto knihu nemohl mít před mnoha lety. Kolik bych si ušetřil nedorozumění a špatných nálad. Jsem přesvědčen, že díky této knize mnoho mužů o malinko více pochopí obrovský a nádherný komplex jménem ŽENA a mnoho žen porozumí více samy sobě. A na světě bude o něco lépe.

Jan Zeman, podnikatel a majitel Biopekárny Zemanka

Neuvěřitelně vtipná kniha! Návody zásadně nečtu, ale tady jsem s chutí udělala výjimku! Myslím, že až všichni muži pochopí, že ženy jsou skutečně cyklické bytosti žijící v jiném než lineárním čase, velmi se jim uleví. A odměna je převeliká! Každého muže určitě rozradostní poznání, že v jeho partnerce se ve skutečnosti skrývají čtyři ženy! Pravda, může to být náročné, muži ale mají rádi pestrost – a teď navíc v rukou právě držíte ten správný návod na všechny čtyři! :-)

Barbora Nádvorníková, lektorka ženských seminářů a zakladatelka projektu Měsíc v nás®

„WOW, tak to je něco…!“ Ano, tohle jsem při čtení této knihy několikrát doslova vykřikl. Proč? Je to jednoduché: Sofie s Erikem v knize popisují věci, které dennodenně zažívám na vlastní kůži, jak se svou partnerkou, tak se ženami, s nimiž spolupracuji, a do této chvíle jsem vůbec nevěděl, proč tomu tak je. Návod na ženy patří do rukou každého muže. Kniha sama o sobě je nabitá úžasnou energií a je skvělým průvodcem do světa žen. Díky za ni.

Michal Kolář, Podporovatel tvůrců v jejich vizích a projektech

Milí muži, kteří stále hledáte ten skutečný „návod na ženy“ – tohle je ONO! A není to nakonec vůbec žádná velká věda. ;) Kniha je velmi prakticky pojatá, psaná jasně, stručně, výstižně, jde přímo k věci (tedy k ženě :)). Milé ženy, je to kniha i pro vás! Teď už budete rozumět, proč jsme každý den jiné, přestanete se tím trápit a naučíte se kouzlit…

Lucie Koubek, lektorka copywritingu, konzultantka a mentorka

 


 

Dana-Sofie Šlancarová: Malá velká cyklická dívka Sára

(tištěná kniha)

Konečně moderní a cool verze Děvčátek na slovíčko,
kterou nebudete číst tajně, ale spolu se svou dcerou!

„Když moje dcera začala dospívat, vůbec jsem netušila, jak ji budu seznamovat se vším kolem menstruace i s dalšími klikatostmi dospívání. Když jsem totiž dospívala já, o těchto věcech se skoro nemluvilo.

A zrovna tehdy se mi dostal do ruky rukopis knihy Malá velká cyklická dívka Sára, která se ukázala být přesně tím, co jsem pro sebe i pro svou dceru už dlouho hledala. Řadu večerů jsme si před spaním Sáru společně četly a u toho si povídaly o „holčičích“ věcech. Dcera se nemohla dočkat, až jí zas budu číst další kapitoly. Měla jsem z toho obrovskou radost, že je to tak jiné, než jak jsem to zažívala v dětství já, a byla jsem vděčná, že tohle všechno můžeme jako máma a dcera sdílet.“

Lenka Blažejová, grafička, výtvarnice,
autorka Mojí rudé knížky – hravě a nevážně o menstruaci

Sára sbližuje mámy a dcery

▽▽▽

INFO PRO MÁMY (A TAKY TÁTY):

Pokud jste rodič dospívající dcery, možná si pamatujete knihu Děvčátka, na slovíčko, jež byla jediným zdrojem informací, které jsme v době socialismu měli ohledně tak důležitého tématu (první) menstruace. Doba se naštěstí změnila a informací je dnes dostupných mnohem více.

Kniha Malá velká cyklická dívka Sára z pera zakladatelky projektu Cyklická žena® Dany-Sofie Šlancarové zaplňuje onu stále dosti citelnou knižní a informační mezeru v této oblasti a čtivou a srozumitelnou formou předkládá dospívajícím dívkám všechny zásadní informace, které potřebují pro svůj „nový život ženy“ znát.

Zatímco v době našeho (rodičovského) dospívání se menstruační cyklus redukoval na ten jeden otravný týden v měsíci, kdy žena krvácí a nemůže to a ono, dnešní ženy už vědí, že jejich hormonální proměny běží celý měsíc a ony se proměňují v rámci 4 dobře odlišitelných fází. 

Jak však tyto informace předat dcerám?

A právě s tím vám může pomoci malá velká cyklická dívka Sára, která tu menstruaci ještě nemá, ale každou chvíli to může přijít – a ona se tak trochu bojí, jaké to bude, až ji dostane, a zároveň se tak trochu bojí, že by ji dostat neměla... Naštěstí má vnímavou a „osvícenou“ mámu (bývalou úču;-), která jí všechny důležité cyklické věci hezky vysvětlí:

  • Jak tyto fáze vypadají?
  • Jak je žena prožívá?
  • Jak se projevují navenek?
  • Jak je prožívá mladá dívka, která se teprve stává ženou?
  • Jak je může využít třeba ve škole?
  • Co je to ta hormonální antikoncepce?
  • Sexualita? Divné slovo, ale už je tady...
  • A proč hraje v této výhradně ženské záležitosti první menstruace tak důležitou roli i muž/táta?

To všechno se přitom děje v rámci příběhu, který se mohl stát i u vás doma... Sára chodí do školy, dostává koule ze zemáku, chce a nechce vědět, jak se máma potkala kdysi dávno s tátou a jak si dali první pusu, a nakonec obě i s kamarádkou Terkou pochopí, proč je jejich matikářka protivná nejen v premenstruační fázi, ale celý měsíc. Nicméně to už hodně spoilujeme :-) – začtěte se do Sáry i s dcerou a užijte si to!

Příběh dívky Sáry baví velké ženy i ty malé,
a dost možná se začte i táta!

▽▽▽

INFO PRO DCERY:

Stá(va)t se dospělou je cool, ale někdy to může být taky trošku únavné, matoucí a náročné – zejména co se týče proměn, které zažívá tvoje tělo i tvoje mysl. Možná se ptáš: Co se to se mnou děje? Jsem to vůbec ještě já? Moje tělo se nějak mění, je to v pořádku? Moje nálady se najednou mění, je to v pořádku? A ta menstruace, co si o ní mám myslet? Jaká bude? Co je normální? A je to fakt jenom ta menstruace, nebo je za tím ještě něco víc? Slyšela jsem, že existují nějaké cyklické fáze, máma má na ledničce cyklický magnet

Tato kniha odpovídá na všechny tyto otázky a prozradí ti ještě mnohem víc. Je to navíc příběh holky ve tvém věku (se spoustou krásných ilustrací), takže se ti určitě bude líbit a bude tě bavit ho číst!

▽▽▽

Mala velká cyklická dívka Sára

„Knížka do každé rodiny s dospívající dcerou.
Pokladnice bytostně důležitých informací
o ženském těle a jeho proměnlivosti.“
(Blanka Vun Kannon)

▽▽▽

Kniha je určena pro dívky od cca 11 let věku (i když dnes už některé holčičky začínají menstruovat i dříve – takže zkrátka je pro všechny dívky v období první menstruace) – a rozhodně pro oba její rodiče!

Přínosná je v mnoha ohledech i pro učitele a lektory sexuální výchovy.

„Oceňujeme, že v knihe sa vyzdvihuje dôležitosť a významná úloha nielen matky ale aj otca/muža pri dospievaní dcéry. V knihe je pekne opísané, aké je dôležité, aby aj otec ako muž uznal svoju malú dcérku ako dospievajúcu mladú ženu. Kiež by bola táto kniha pred 20 rokmi!“

Ivan a Janka Gardianovi, certifikovaní lektoři projektu Cyklická žena®

▽▽▽

Prolistujte si knihu:

Ukázka z Malé velké cyklické dívky Sáry
 
Klikněte na obrázek nebo na tento link a zobrazte si kompletní PDF s ukázkou.

▽▽▽

Jít do toho či nejít?

+ vše o fázích cyklu, menstruaci, sexualitě či antikoncepci jazykem pro dospívající dívky
+ a to jako příběh 13leté Sáry, který baví malé i velké ženy
+ návod pro rodiče, jak o všech těchto věcech s dospívající dcerou mluvit
+ kniha léčí i mámy a jejich vztah k menstruaci!
+ v knize je popsán i rituál menarche, kterým se můžete inspirovat

tuhle knihu budete chtít rovnou pro všechny holky ve vaší rodině i okolí
po přečtení budete litovat, že tahle kniha neexistovala, když jste dospívali vy

▽▽▽

Technické informace:

Knihu vydalo nakladatelství OSULE v roce 2020. Kniha je dostupná v elektronické i tištěné podobě, má 128 stran, nádhernou obálku naší dvorní cyklické grafičky Lenky Blažejové a překrásné a vtipné ilustrace Len H. Böhmové.

Kniha vychází z mnoha let zkušeností Dany-Sofie Šlancarové, zakladatelky projektu Cyklická žena®, s vedením cyklických kurzů a zejména kurzů Cyklické mámy a dcery.

Kniha má (jako její starší sestřičky Cyklická žena a na Návod na ženy) i svou magnetovou verzi, kterou je cyklický magnet pro děti. :-)

▽▽▽

O autorce:

Dana-Sofie Šlancarová

 Mgr. Dana-Sofie Šlancarová – zakladatelka projektu Cyklická žena®, přední česká propagátorka ženské cykličnosti, spisovatelka a nakladatelka, zakladatelka nakladatelství OSULE a e-shopu Lifehacking.store.

O cykličnosti píše, přednáší a vzdělává cyklické lektory. Cykličnosti je také věnována většina jejích knih: Balijský deník Cyklické ženy (o tom, jak se cykličnost žije v praxi), Cyklická mapa (úžasný a praktický nástroj pro poznání ženského cyklu), 7 návyků efektivní Cyklické ženy (aneb o tom, co čtenářkám v Cyklické ženě chybělo), Návod na ženy (cyklický bestseller nejen pro muže, jehož spoluautorem je Erik Hutter) – a dnes také Malá velká cyklická dívka Sára (o cykličnosti pro mladé dámy a jejich rodiče).

Přeložila a vydala rovněž další knihu Mirandy Gray s názvem Poselství pro ženskou duši, která doplňuje knihu Cyklická žena a velmi láskyplně ženy inspiruje ve všech čtyřech měsíčních fázích.

Její vášní je krom psaní také biohacking, lifehacking, fotografování, cestování, unschooling a Joe Dispenza.

dana-sofie.cz / lifehacking.store / cyklickazena.cz / cestyvasne.cz  

▽▽▽

Čtenáři o knize:

Kniha mi pomohla pochopit spoustu věcí ohledně toho, jak se teď měním a jak vlastně funguju – jinak a líp.

Dobře vysvětluje nám holkám, co se s námi vlastně na začátku dospívání děje a jak toho můžeme využít. A rodičům může ukázat, jak se cítí jejich dcery a co asi potřebují.

I když jsem knihu četla vícekrát, tak mi pokaždé něco dala. A je jedno, jestli menstruaci ještě nemáte, nebo už dlouho ano, tuto knihu se každopádně hodí přečíst.

Veronika Zámečníková, 13 let

Příběh o třináctileté Sáře v době kolem příchodu její první menstruace splňuje všechno, co jsem si přála. Nabízí nejen jiný pohled na menstruační cyklus než učebnice biologie, ale i než většina knih pro dospívající dívky, kterými jsem listovala v knihkupectvích. Většina knih o menstruaci se totiž zabývá pouze technikáliemi a jediné pozitivum menstruace, o kterém se píše, je možnost mít jednou miminko, což mi připadá trochu málo.

Malá velká cyklická dívka Sára naproti tomu dobře dávkuje informace o čtyřech fázích menstruačního cyklu, nabízí pozitivní pohled na každou z nich, ale nezamlčuje ani jejich stinné stránky. Ukazuje možnosti, jak dary jednotlivých fází využít, a také upozorňuje, na jaká úskalí si dát pozor – a v neposlední řadě se dotýká i citlivých témat jako je sex a antikoncepce a mluví o nich otevřeně.

Pro mě a moji dceru bylo čtení této knihy příležitostí pobavit se do hloubky o všem, co ji z toho zaujalo, takže můžu knihu vřele doporučit.

Marie Zámečníková, SW testerka

„Kniha Malá velká cyklická dívka Sára je úžasným průvodcem nejen pro dospívající dívky, ale i pro jejich rodiče, kteří možná tápou, jak provést svou dceru tímto citlivým a krásným obdobím. Kniha vám pomůže uchopit smysluplnou a inspirující formou ožehavá témata, která jsou pro mnohé rodiče citlivá, protože sami nezažili odpovídající uvedení do dospělosti, zejména co se týče menstruace a intimity.“

Denisa Říha Palečková, lektorka kurzů o vztazích a intimitě, www.denisapaleckova.cz

Včera jsem dočetla Sáru a bylo to hrozně fajn. Hezky se to četlo a všechno se dalo krásně pochopit. Je to fakt moc povedený!

Hana Horázná, 15 let

Dana-Sofie ŠlancarováKdyž jsem se – jako jedna z možných budoucích ilustrátorek poprvé setkala s textem – říkala jsem si v duchu: Vždyť sama celý život menstruuju, co by mne tak asi ještě mohlo překvapit? Copak o svém cyklu ještě nevím?!

Ale překvapilo! Příběh Sáry mne okamžitě vtáhl a nemohla jsem se od něj odtrhnout. Rostla ve mně zvědavost, co nového se ještě dozvím. (Nebudu prozrazovat, to si určitě přečtěte sami.) A obrázky se mi okamžitě začaly v hlavě promítat jako film. Úžasný pocit!

Věděla jsem, tohle je knížka, kterou prostě chci ilustrovat, protože naprosto souzním s příběhem, s názory autorky na menstruační cyklus, na přírodu, na vztahy mezi lidmi... A povedlo se. Moc si vážím toho, že si Sofie vybrala právě mě.

Sofi, děkuji moc za tuto možnost a příležitost a přeji knížce hojnost mladých i těch věku pokročilejších čtenářek!

Len H. Böhmová, ilustrátorka Sáry

Kniha Malá velká cyklická dívka Sára spĺňa svoju úlohu a pripravuje dievča na to byť ženou. Nie každé dievča má takú maminku, s ktorou by sa o tom mohlo porozprávať. Má internet, ale ten nie je vždy dobrý pomocník, keďže si mnoho ľudí myslí, že menštruácia je ako za trest. V tejto knihe ľudia (muži, ženy, chlapci i dievčatá) zistia, ako to s menštruáciou naozaj je. Ako to naozaj je s antikoncepciou.

Túto knihu by som dala povinne čítať aj dievčatám aj chlapcom. Chlapcom preto, aby zistili aj druhý pohľad na antikoncepciu, alebo prečo sa dievča chová tak, ako sa chová. A dievčatám preto, aby spoznali seba i úžasnosť tohto všetkého. Aby sa naučili prijímať a užívať si to. Menštruácia nemusí bolieť. Nemusí byť zlá. Bude taká, akú si ju urobíte.

A ty, milá Dana-Sofi, píš ďalej knihy, odovzdávaj toto posolstvo. Môžeme len dúfať, že sa tvoje knihy dostanú vo všetkých jazykoch do celého sveta!

Terezka, Trenčín, 12 let

Doplňkové parametry

Kategorie: CYKLIČNOST
Hmotnost: 0.777 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: