Zbavte se zvyku být sami sebou, tištěná kniha

Detailní popis produktu

Joe Dispenza: Zbavte se zvyku být sami sebou:

Jak se zbavit starého způsobu myšlení a vytvořit si novou mysl

(tištěná kniha)

Velmi praktická kniha, která vás naučí efektivně meditovat
a měnit tak váš život!

DOKUD NEZMĚNÍTE SVOU MYSL, NEZMĚNÍ SE ANI VÁŠ ŽIVOT! 

Tato v pořadí druhá kniha Dr Joea Dispenzy, která vyšla v roce 2012, je nejpraktičtěji pojatá kniha ze všech čtyř titulů, které Joe zatím napsal.

Velmi detailně vás seznámí s tím, proč je pro nás tak těžké překročit sebe samé a své zaběhané návyky (a zlozvyky), což by nám umožnilo začít žít právě ten život, po kterém už dlouho toužíme, ať už se to týká oblasti zdraví, peněz a hojnosti, mezilidských vztahů, kariéry nebo čehokoli jiného.

Joe navíc jako vždy toto své vysvětlení zakládá na vědeckých výzkumech, které dokumentují fungování našeho mozku a chemických reakcí v těle, jež jsou vyvolávány našimi emocemi.

Zejména podrobně se Joe věnuje stavu stresu, protože tento stav je pro nás velmi nebezpečný: nejenže negativně ovlivňuje naše fyzické i psychické zdraví, ale v tomto stavu nejsme schopni ani kvalitně myslet, tvořit ze svého nejvyššího potenciálu – a ani měnit svůj život.

Joe proto vysvětluje, jak je možné se dostat ze stavu stresu a přežívání do hlubších úrovní našich mozkových vln, v nichž náš mozek funguje koherentně a my jsme mnohem efektivnější, radostnější, šťastnější a kreativnější.

Velká část knihy je věnována praktickému nácviku změny: Joe vám nabízí řadu cvičení a také komplexní popis své metody meditace, včetně vysvětlení, proč je to právě meditace, co dokáže změnit váš život.

Jestli jste zatím nemeditovali, protože hledáte racionální a logické důvody, proč se do něčeho tak „ezoterického“ pustit, pak právě tady je najdete!

Objevte vědecké důvody pro to,
proč i vy byste měli začít meditovat!

▽▽▽

Dana-Sofie Šlancarová k této knize říká: „Miluju všechny Joeovy knihy, ale tahle je asi nejvíc praktická a nejlíp vám vysvětlí metodu meditace a změny myšlení, kterou Joe ve své práci používá. Kniha se dá použít sama o sobě (a jak mnoho referencí na jeho YouTube kanálu dokládá, jen na základě informací v ní uvedených je možné začít meditovat a vyléčit se z mnoha nemocí nebo vyřešit své jiné problémy), anebo ji můžete použít dohromady s Joeovými online kurzy, které jsou nyní dostupné i v češtině díky společnosti YOUnity [více se o nich dozvíte níže v Joeově medailonku].

Doporučuju pouze jediné: Dát si závazek, že se do toho pustíte naplno a že vytrváte, protože to je právě ten okamžik, kdy se začnou dostavovat výsledky. Mám s Joeovými meditacemi už několik let zkušeností a nedám na ně dopustit! A navíc jsem jejich výsledky viděla na vlastní oči na živém kurzu s Joem v roce 2022 v Londýně, a to mě ještě víc utvrdilo, že každý z nás dokáže nemožné, když se rozhodne změnit svůj život a doopravdy pro to něco udělat!“

(Více o tom najdete například v tomto videu.)

▽▽▽

Když jsme v režimu stresu,
jsme méně duchovní, vědomí, láskyplní i tvořiví.

▽▽▽

CO V KNIZE NAJDETE:

Perfektně vysvětleno, jak funguje naše mysl, která pak formuje naše zvyky, naši osobnost, a tedy i náš život a vše, co se nám v něm děje.

Vysvětlení, jakou (negativní) roli hraje v našem životě stres a proč je důležité se dostat ze stavu přežívání pro naše psychické i fyzické zdraví.

Důvody, proč je dobré meditovat – co všechno nám to přinese a jak to může změnit náš život, a to vše doplněno vědeckými, logickými a racionálními důkazy.

Celá třetí část knihy je věnována praktickým cvičením, díky kterým můžete postupně měnit své staré já a svůj starý život ve své nové já a nový, vysněný a vytoužený život.

Nechybí ani meditace, se kterými můžete začít okamžitě pracovat.

(Více o Joeovi a o tom, proč tolik fandím jeho práci, najdete například v tomto videu.)

▽▽▽

Pozitivní myšlení samo o sobě není dost, 
když nepronikne do podvědomé části naší mysli.

▽▽▽

Prolistujte si knihu:  

▽▽▽

▽▽▽

Technické informace:

Knihu vydalo nakladatelství ANAG v r. 2015. Kniha je dostupná pouze v tištěné verzi.

Další Joeovy knihy najdete také na našem e-shopu: Rozvíjejte svůj mozek, Zbavte se zvyku být sami sebou, Vy jste placebo a Probuďte své božství

K dispozici jsou v českém jazyce také kurzy: základní kurz Poznej sílu své mysli, pokročilý kurz Změň svůj osud a komplexní kurz The Formula, v rámci nichž je dostupná i řada meditací (rovněž v češtině).

▽▽▽

O autorovi:

Dr Joe Dispenza je původem chiropraktik, neurovědec, mystik a autor několika knih: Rozvíjejte svůj mozek, Zbavte se zvyku být sami sebou, Vy jste placebo a Probuďte své božství, které všechny najdete zde na našem e-shopu.

Pravidelně pořádá živé workshopy, zejména v USA, na kterých učí tisíce lidí měnit své mozkové vlny, svá podvědomá nastavení, své životy i své zdraví...

Jeho online kurzy s řadou skvělých meditací jsou díky společnosti YOUnity dostupné i v češtině:

První, základní kurz se jmenuje „Poznej sílu své mysli“. Tento kurz velmi komplexně a detailně vysvětluje všechno, co Joe předává, a to jak co se týče fungování mozku, tak způsobu, jak meditovat, aby to fungovalo přesně tak, jak má a jak chcete. Tento kurz obsahuje i několik zásadních meditací, včetně takzvané "potenciálové", která vám pomůže si zhmotnit cokoli, co si umanete.  

Druhý, pokročilý kurz se jmenuje „Změň svůj osud“ a je vhodné ho absolvovat až po prvním kurzu, protože není tak detailní ve vysvětlování toho, co je právě skvěle vysvětleno v kurzu úvodním. Najdete v něm české verze dvou meditací na energetická centra a ani tady nechybí ta potenciálová (zhmotňovací) meditace. Meditace na energetická centra jsou vhodné zejména v případě, když chcete pracovat na svém zdraví.

Nejnovější kurz „The Formula“ je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé a obsahuje výrazně kratší verze meditací než jsou v prvních dvou kurzech, je tedy vhodné tyto meditace střídat s meditacemi z prvních dvou kurzů, když nemáte tolik času.

Více se o Joeovi a jeho práci dozvíte zejména na jeho stránkách, které jsou ovšem pouze v angličtině. Najdete na nich rovněž i e-shop s meditacemi a dalšími produkty.

V češtině pak můžete najít spoustu podnětných článků zde na stránkách Cyklické ženy. Jeho knihy v češtině koupíte zde, na našem e-shopu, viz odkazy výše.

▽▽▽

Čtenáři o knize:

Tato kniha vznikla na popud lidí, kteří se inspirovali Joeovým příběhem: on sám se dokázal uzdravit ze závažného zranění, při kterém mu hrozilo, že bude mít sešroubovanou páteř a možná nebude nikdy chodit. Po tomto vlastním zásadním životním zážitku začal hledat a zpovídat lidi, kterým se podařilo se podobně „zázračným“ způsobem vyléčit, a následně své poznatky vědecky zkoumal jako neurovědec. Lidé za ním ale přicházeli a ptali se: Jak něco podobného můžeme dokázat i my?

Kniha doplňuje jeho první, odborněji psanou knihu s názvem Rozvíjejte svůj mozek a slouží jako vyloženě praktická příručka, která i vám poskytne efektivní a funkční návod na změnu vašeho myšlení, vašich návyků a vašeho života.

Určitě ji doporučuji si přečíst, zejména kvůli její praktičnosti. Je skvělá pro ty z vás, kteří s Joem právě začínáte, i pro ty z vás, kteří už jste absolvovali některý z jeho kurzů nebo přečetli jinou z jeho knih...

Dana-Sofie Šlancarová, zakladatelka projektu Cyklická žena® a velká fanynka práce Joea Dispenzy

▽